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工商時報【文╱黃欣】大陸國家主席習近平昨（5）日宣布將新設「科創板」。市場分析指出，之所以要針對科技創新企業另設上市管道，除了彌補目前深交所創業板和「新三板」的融資管道不暢，還能透過進一步放寬上市條件，吸引更多新經濟獨角獸企業前往上市。東北證券研究總監付立春指出，科創板的登場與大陸現有的融資管道不暢有關。首先，目前創業板仍實行審核制，很多「雙創（創新和創業）」新經濟企業，仍難以獲得創業板上市的機會。再加上創業板股份交易若過於活躍，一方面可能讓這些企業更加短視、不利其長遠發展，另一方面也會造成估值過高，股價波動劇烈的市場風險。另兩因素還包括俗稱「新三板」的上市企業數量儘管相當龐大，但二級市場的交易不活躍，定價功能薄弱；以及大陸企業境外上市困難，部分海外的中概股公司若要回歸大陸資本市場，也沒有完全對應的市場。除了科創板可望為大陸企業解決上市尷尬處境，昨日最關注的莫過於香港。曾於今年初在港上市的小米，是在大陸監管部門提出估值過高及憂慮抽緊資金之下，放棄CDR而選擇在港上市。且港交所行政總裁李小加曾指出，半年來新經濟股份在港上市的宗數已超越美國，融資總額更是選擇赴美上市的同類股份的一倍以上，可見過去香港對於新創企業的吸引力。如今上海擬再起「爐灶」設立科創板，並以註冊制允許新經濟企業上市，有機會吸引被稱為「獨角獸」的大陸企業，重新把目光投向其國內市場，亦恐對香港形成競爭。分析指出，當前香港仍具有法制健全、制度成熟，資金進出自由的明顯優勢，但仍應及早思考如何保持及提升自身競爭力。

2018-19賽季英超聯賽第11輪，兵工廠主場1-1戰平利物浦。此役過後，兵工廠已經在各項賽事中連續14場不敗，取得12勝2平的驕人戰績，進36球、失13球。上半場，馬內（Sadio Mane）破門因越位在先被判無效，拉卡澤特（Alexandre Lacazette）進球同樣因越位在先被判無效，兩隊互交白卷；下半場，米爾納（James Milner）爆射打破僵局，拉卡澤特破門將比分扳平。最終，利物浦客場1-1戰平兵工廠。兵工廠控球率61.8%，全場12次射門4腳射正，利物浦場13次射門4腳射正。米爾納在他的495場英超比賽中進50球，同時還送出80次助攻。利物涌主帥克洛普（Jurgen Klopp）賽後談及對馬內進球的判罰，「只有1個人能回答馬內進球為什麼被判越位的問題，那個人就是邊裁，對於我而言足球就是如此。如果他是想等球進了再舉旗，那麼你要問他是怎麼想的。如果他認為第一下越位了，那這球就是個誤判，因為我懂足球規則。」儘管未能全取3分，克洛普仍滿意局的結果，「我們本能夠做得更好但現實往往就是如此。我們最終僅僅拿到1分，這對於客戰兵工廠的比賽而言算得上成功了。」「上半場非常困難，但下半場，我們踢得更好，在身體對抗上也做得更棒。」扳平功臣拉卡澤特賽後說：「第一場強強對話我們輸掉了，但我們知道，如果我們在未來的12場比賽中努力，我們可以爭取到分數。今晚，我們感覺我們有實力和聯賽前列的球隊抗爭。」拉卡澤特用22場比賽進13球，平均不到兩場便進1球。

由鏡文學與華文創聯手監製，有心打造成台版《黑鏡》的「驚悚劇場」，頭炮《打掃》6日下午在新北市貢寮開鏡，女主角温貞菱飾演一位有潔癖的女孩，而且性格極為壓迫執著。她坦言不擔心入戲太深會走不出來，「我都會先想怎樣進去角色，離不離得開等拍完再說吧！」 《驚悚劇場》將會集合7部30分鐘短片，劇本來自鏡文學去年的故事大綱徵件，在經過評選後選出適合改編成影視作品的原創故事。搶先開鏡的《打掃》是當初徵件的特優作品，由《銷售奇姬》《白米炸彈客》導演卓立執導，温貞菱飾演片中有潔癖的女主角。温貞菱透露，她的戲分相當吃重，絕大部分都是獨角戲，儘管對白不多，但很多時候都要表現女主角飽受壓迫。「我覺得最難的是這個角色前後的一致性不能太高，每個間隔的呈現要有所不同，而且要在4天的拍攝期間完整呈現角色的心理狀態，這是最難的挑戰。」一開始温貞菱就對這個劇本表現出高度興趣，「多數找我演的都是心理狀態比較複雜，或是精神有點問題的角色，我希望能在這25到30分鐘篇幅裡可以多呈現我的面向。」被問到自己有沒有潔癖，温貞菱笑說沒有屋子一定要一塵不染的那種潔癖，但是她無法忍受有些食物拌在一起吃，或是離開家好幾天的話，就一定要為心愛的娃娃「蓋棉被」，「但以前國高中時還蠻常用打掃家裡來紓壓的。」導演卓立在看到劇本後，對於女主角飽受壓迫、有強迫症的心態描寫，腦中馬上浮現林奕含事件，坦言看完後心裡相當不舒服。「雖然劇本裡並沒有任何一部分直接描寫或是影射林奕含，但我直覺就是會想到她。之後有一場戲，女性觀眾應該一看就會知道我在講什麼。」電影圈金牌監製葉如芬也出席了開鏡儀式，她表示雖然平時少涉獵短片、影集等領域，但這種類型的影視作品是趨勢。《驚悚劇場》設定為30分鐘的短片，「我們每集預算預計在250~300萬元左右，這在台灣的創作者來說算是蠻豐沃的。7組導演中，有拍過劇情長片的陳宏一與卓立算是資深組，其餘5位都是新生代導演。《驚悚劇場》暫定在明年上半年亮相，葉如芬透露已與部分電視台、中華電信、凱擘等平台洽談播出。葉如芬也表示，未來她不排除選出其中3到4部短片集合成一部長片，在院線上映，「我們可以突破形式，由台灣自己投資、自己製作，不見得非得仰賴HBO、Netflix等外來力量。台灣既然有很好的IP和創作團隊，希望可以做出一番成績。這次是《驚悚劇場》，以後還可以延伸不同系列的劇場，像鏡文學今年徵件的就是《懸疑劇場》，未來還可以做《愛情劇場》、《喜劇劇場》之類，台灣創作力量豐富，改編影視IP應該大有可為。」更多鏡週刊報導金馬電影學院開學 鏡文學推薦小說將成結業作藍本白先勇做出重大授權決定 震撼文壇與影視圈鏡文學首部授權IP台劇 《我們不能是朋友》郭雪芙婚前出軌

中選會今（6）天舉辦第11案第二場「你是否同意在國民教育階段內（國中及國小），教育部及各級學校不應對學生實施性別平等教育法施行細則所定之同志教育？」公投電視說明會，邀請正反方代表進行說明。「教育要把孩子帶到哪？」正方代表楊郡慈表示，有老師拿出陽具教具，依法教小三保險套、指險套和男男、女女的用法，對於沒有進入青春期的孩子，真的能夠明白嗎？楊郡慈表示，自己是三個孩子的媽，對於孩子來說，施行同志教育會造成混淆，教育的目的應該是要讓下一代更好，同志教育會造成一生的傷害。楊澄清，家長非常支持性平教育，因為可以破除兩岸的性別刻板印象，對於性侵害、性騷擾、性霸凌事件妥適處理。楊郡慈說，之前有位學生為了抗議婚姻平，曾透露他在國中的時候，因為老師放了同志電影，讓他在16歲那年產生性別混淆，在自我認同不確定的情況下、家沒給予足夠的愛，加上學校說「若喜歡同性就是同性戀」，他真的相信了，結果與朋友成為同性伴侶，發生了性行為，到大學的他現在是異性戀，讓他非常傷心，若學校教育做好把關，那位學生就不會有這樣的經歷。楊郡慈接著說，同志教育不單單是在教科書，還在朝會活動、學校比賽等各類課堂中進行，她指出，為了配合法律要求，國小一年級的學習單中，問孩子「你是男生還女生」、「你喜歡男生還女生」、「若你可以決定性別，你想當男生還是女生」等問題，學生應該要認識並喜歡自己的生理性別，但學校引導孩子質疑自己的性別，刻意讓學生選擇生理性別；到國中時，甚至稱不喜歡自己性別可以動變性手術。楊郡慈認為，性平教育的初衷就是教學生「尊重」，但現在的教育偏離初衷，她說「學校霸凌事件，高矮胖瘦甚至資優都會有霸凌，不單單是性別議題」，學習尊重是「生命教育」、「品格教育」和「家庭教育」，國中小教導生理性別是天生的，其中還帶著父母的愛，所以認識自己，與他人建立關係，這才是性平教育的初衷。「不認識差異，談何尊重？」 空洞的品格教育取代同志教育是緣木求魚反方代表許秀雯則駁斥楊郡慈論點，許認為「沒有認識，談何尊重？」，許秀雯說，小一的學習單的問題，根據醫學上對人類兒童發展的了解，孩子在6歲左右，就已經有相對穩固的性別認同。國小的孩子有沒有跨性別？當然有，若問精神科兒童門診， 醫生手上也會有跨性別孩童的個案，問孩子「你是男生還女生」並非強迫孩子選擇，是要教導孩子這世界上有不同的性別和差異存在。「制度環境會公平對待你，你可以用你獨特的樣貌、你本來的樣子被愛，可以平安長大，沒有人可以因為你不一樣而霸凌你」許秀雯表示，大人教導小孩辨識顏色，過馬路要看紅綠燈，若不學習紅綠燈的意義，那麼他過馬路就有危險。若孩子有視覺或辨色力障礙，會希望社會對這類的孩子友善，公共設備可以有友善的設計，讓他們在長大成人後可以保有一定的行動自由，自在發揮潛能融入社會，貢獻社會。許秀雯說，性別是複雜的概念，性平教育要教導的包括要破除性別刻板印象、破除性別偏見、消彌性別歧視，這些歧視來源是什麼？包括生理性別、性別特質、性傾向、性別認同。許秀雯提到2012年台灣同志處境調查，其中高達58%同志在校園中遭受他人言語、肢體暴力、人際關係排擠等傷害，以國中階段最為嚴重，其次為高中，國小也占36%，她反問「若國中小就會發生性別霸凌，要防治霸凌不是要從國中小開始嗎？」。許秀雯認為，要認識差異才有可能談尊重，沒有認識差異，就以空洞、缺乏具體內容的「品格教育」想要取代「同志教育」，事實上是緣木求魚。許秀雯指出家長最深的恐懼，是認為孩子接受同志教育就會變成同志，孩子接受跨性別資訊就會變成跨性別，但事實上這毫無根據，沒有任何可信的研究可以支持這種說法。「大家只需要簡單的想一想，我們從小長大過程中，同志都生長在異性戀的家庭、接受異性戀的教育，但是，這麼多同志到底從哪來？」。許最後舉例，美國德州保守基督教右派反對達爾文進化論，聖經教導上帝創造天地萬物，以上帝以之形創造人類，所以他們希望在教課書中融入創世論，反對教導進化論。但絕大多數科學通說，進化論不只是理論，而是事實，難道要讓宗教干涉教育到這樣的地步嗎？

生活中心／綜合報導 【21:13發稿｜22:41更新：新增影音】打針可以說是所有孩子的夢靨啊！一名女網友與老公日前帶6個月大的女兒打預防針，可看到小女兒不斷崩潰大哭，高分貝的哭聲傳遍整個診間。好不容易打完針後，小女兒眼眶含淚一臉氣pupu，突然喊出與「X您娘」聲調極像的叫聲，讓女網友與老公當場哭笑不得！▲女嬰打完針後，氣到喊出與「X您娘」聲調極像的叫聲。（圖／翻攝自爆廢公社）一名女網友與老公帶著6個月大的女兒打B肝、五合一疫苗，在過程中，老公負責固定孩子，女網友則負責錄影。從影片上可看到，護理師打第一針時，小女兒就開始掙扎，崩潰大哭；打第2針時，小女兒越哭越大聲，眼淚不斷從眼框滑落下來，模樣讓人看得十分心疼。小女兒挨了兩針後，被爸爸抱出診間，並露出一臉氣pupu的臭臉不斷哭嚎，神奇的是，小女兒竟然發出與「X您娘」聲調極像的聲音，由於太過清楚，讓夫妻倆哭笑不得，媽媽還反問女兒「妳剛剛說什麼？妳再說一次，妳剛才說什麼？」其他網友看到影片後，紛紛嘴角失守，直喊「她真的忍了很久了」、「原來打針可以吐出真心話」、「超強！6個月大就會講話」、「這孩子有前途！害我瘋狂重播ing」、「留給他長大看！會笑翻」、「誰教的啦哈哈哈哈哈」、「我大笑了，發音好標準」、「寶寶不開心，但是寶寶說出來了」。更多三立新聞網報導母驢飆高音！網驚：根本是歌劇演員老師上課誤放A片 學生暴動：哦哦～修馬桶發現神秘袋 他打開一數笑了…徵無藥師！直擊藥妝店不能說的秘密

受娛樂圈醜聞牽扯、許久未露面的中國知名導演馮小剛，日前現身上海溫哥華電影學院，為學生演講。馮小剛表示：「做電影需要崇高感，電影人需要這樣的崇高感，創作不能對付，不然你會對自己失望。」范冰冰逃稅案鬧得滿城風雨，和她合作多部電影的導演馮小剛也被爆遭到調查，先前更傳出馮小剛逃亡美國，也在抓捕過程中。許久未露面的他，日前發文悼念前央視主持人李咏，近日則出席上海溫哥華電影學院，與師生互動。北京青年日報報導，馮小剛以《集結號》為題，為學生帶來一堂導演課，講述自己從賀歲片回歸作者類型的創作之路。馮小剛表示他在拍攝《天下無賊》時期，創作上已經有所變化，而正是因為這部電影打消了轉型的疑慮，讓他找回拍電影的初心才有了之後的《集結號》。據報導，馮小剛在講座上舉例，拍《集結號》時，他面試了幾十個「穀子地」，終於發現張涵予才是自己想要的主人公。他說，「演員是一份依賴自尊心生存的職位，但是很多導演不注意這一點，這就容易讓演員產生對自我的懷疑」。報導指出，被問及導演如何給演員信任感時，馮小剛認為，演員和導演要做到絕對的相互信任，一部影片才能夠真正做成功；他表示：「最重要的是自尊心，當人一自信就會有不一樣的光彩」，並強調當演員不在狀態時，打擊或罵都會讓演員的表演欲消失，因此他自己從來不對演員發脾氣。

政治中心／綜合報導劉寶傑主持《關鍵時刻》已11年，近來無預警的暫離主持崗位，引發了許多關注。就連劉寶傑擔任主持人的酬勞，以及為何從來都沒有接受代言，都讓網友熱烈討論。▲劉寶傑暫離主持崗位，其酬勞與零代言也成為網友討論的焦點。（圖／資料照）據《蘋果日報》報導，劉寶傑主持酬勞每集約為6萬，而他已主持該節目長達11年，保守估計吸金約1.7億。而因為《關鍵時刻》的節目主題與調性是正義理性的，因此主持人劉寶傑也給人正面的形象，不少公司都對他提出代言的邀請，包含汽車、房屋，甚至有食品及電玩業者，也都對請劉寶傑代言有高度興趣，據傳廠商開給劉寶傑的代言酬勞約是250萬元，但劉寶傑都沒有接受，背後的原因主要是他認為自己是媒體人，應該不能有太主觀的意識，必須保持中立。▲劉寶傑明年一月與東森約滿後，動向受矚目。（圖／資料照）如今劉寶傑暫離主持崗位一星期，觀眾朋友都引頸期盼他復工。劉寶傑預計下周就會重返主持崗位，並會一直到明年1月約滿，據瞭解約滿後他打算徹底停工半年以好好休息照顧身體，初步預計明年中才會復出。更多三立新聞網報導丁守中人身攻擊 小野溫柔千字文回應只因皮膚黝黑 陳其邁支持者被韓粉…帥市長高民調仍自責：不能陪子去醫院林昶佐：立委韓國瑜是能混就混的極致

選前最後一個超級週末，各候選人使出渾身解數做最後衝刺，近日國民黨高雄市長候選人韓國瑜，為了19日的辯論會閉關研究，由妻子李佳芬和大女兒韓冰代打上陣，昨晚韓冰首次上戰場，參加政論節目和劉寶傑同台，談到幫爸爸打選戰的心情，她心疼「原來一場選舉可以被抹得這樣五顏六色」，也表示，因為相信爸爸為高雄貢獻的初衷，才願意那麼支持他！韓國瑜大女兒韓冰因清秀臉蛋加上甜美笑容，仙氣氣質迷倒一票網友，直喊韓國瑜「國民岳父」，昨晚她首度露面上陣劉寶傑主持的《關鍵時刻》，談到之前一句「就讓他任性一次吧！」說服母親同意韓國瑜參選，她笑說沒想順口一句話影響這麼大，還讓媽媽記這麼久，劉寶傑則妙回「你讓你爸爸任性一次，他現在把台灣搞得天翻地覆」，讓韓冰聽了開懷大笑。韓冰說，韓國瑜對政治一直都很有熱忱，是真的想好好為高雄市民、為台灣這塊土地做一點貢獻，「因為相信他的初衷， 所以我們才願意那麼支持他！」但看到爸爸最近被攻擊，忍不住心疼，「原來一場選舉可以被抹得這樣五顏六色！」透露現在每天都多了一個工作，就是「消毒、防範，再加上解釋」。韓冰表示，當韓國瑜聲勢逐漸高漲，抹黑、抹紅的攻擊越來越多，最讓她覺得不可思議的，是指控「韓總當選會把高雄賣掉」、「韓總選上高雄市長會回到戒嚴時期」。她澄清，「韓總他一直是個非常開放、公正公平的人，從選舉一開始，他就希望可以打一場乾淨的選戰，樹立民主的典範。」這次選舉的主軸，就是只打經濟，不打意識形態，「高雄現在最需要的就是把經濟做起來！」韓冰認為，過去花媽做了很多很好的硬體建設，但韓國瑜覺得，今天高雄的經濟出了問題，人進不來，導致觀光、飯店業的景氣蕭條，如果他是高雄市長，一定可以把這一塊做起來。她也透露，自己和媽媽對高雄沒有什麼淵源，但發現高雄人真的很熱情、單純！這次韓冰初上戰場，就得到網友高評價，紛紛稱讚她「好美」、「有智慧」、「有大將之風」、「打一場乾淨快樂轟轟烈烈的勝仗」。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導空拍照曝光！韓國瑜鳳山會戰「比跨年扯」 人數已破9萬 終於聽到了！韓國瑜這句話 黃暐瀚讚：值得台灣人驕傲 快拿掉！她穿這件比基尼挺韓 網笑：第一次討厭國旗 白開水廣告2.0！鄉民獻策丁守中 寫影片腳本神救援

娛樂中心／綜合報導身為「最強的典禮主持人」，陶晶瑩（陶子）今年首次在後台，把化妝過程全程直播放送觀眾看，不僅如此，她還一邊看紅毯直播，邊當「毒舌評審」評論出場演員造型與妝容，也因為她為此次的典禮做足準備，一開直播就預告「今年我出場的時間會很少，因為多了兩個表演節目。」，此話一出讓粉絲超期待。▲陶晶瑩先前才剛結束自己的演唱會。（圖／記者林士傑攝影）這次的金馬獎，也是陶晶瑩連續三年掌主持大權，同時也是她第6次主持金馬，對此，先前她主持金曲獎，就有酸民在網路上表示「主持的很爛！」，讓她曾氣的放話再也不主持，不過這次當擔任金馬獎主持人，她也創下首次在金馬前就曝光自己妝扮的主持人，一邊開直播化妝，一邊對前來的演員評論妝容與服裝，讓粉絲大讚「果然薑是老的辣！」▲▼陶晶瑩在典禮開始前先開直播超驚喜。（圖／翻攝自臉書）而本次的金馬獎亮點除了陶晶瑩之外，也邀請兩岸三地火紅歌手來助陣，包含王力宏、莫文蔚，兩人將擔任典禮開場、壓軸演出。而劉德華也相挺金馬，同時也是他睽違5年再登金馬盛典。另外，準影帝鄧超孫儷夫婦也一起出席，如此星光閃閃的典禮，讓粉絲引發不少討論。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導劉嘉玲獨走紅毯缺「偉仔」：他害羞！謝盈萱胸前「門沒關」！東西半球見客邱澤帥翻紅毯！虧謝盈萱從怨婦變女神胡歌嫌紅毯太長！自曝搶先見想念的她金馬獎紅毯爭豔打算演而優則導？周迅語帶玄機說…劉嘉玲霸氣壓場 談身兼多職：伺候「他」轉戰電影？王建民曝「台詞太多」卡關辣開深V登紅毯！桂綸鎂聞情變這麼回徐若瑄驚豔紅毯 談拍鬼片：○○比較恐怖

川普政府眼見中國的「一帶一路」計畫近期波折不斷，準備趁此大好時機在經濟戰場上反攻亞洲，擬編列600億元資金，支持美國企業投資當地，特別是針對低收入國家提振經濟成長的投資案，以提高美國在亞太地區的經濟影響力。「華爾街日報」報導，今年10月川普總統簽署了「建設法案」(The Build Act)，將成立全新開發機構「美國國際開發金融公司」(IDFC)，為進軍亞太市場的美國企業提供貸款、貸款保證與政治風險保險。這項法案為IDFC編列多達600億元經費，且IDFC將合併聯邦政府的現有海外開發機構、將支出上限提高一倍，且有權在投資案中持有一定股份，使IDFC選擇投資案的彈性更大，也更能引導投資案進行。去年川普曾表示，與中國一帶一路「是由國家主導的投資案，且條件非常多」相比，美國新策略是「非常強的另類選擇」，目標是鼓勵美國企業投資收入偏低的亞太國家，提振當地經濟發展。報導指出，中國國家主席習近平一手推動的一帶一路策略已上路多年，是以國家主導的體制，特點是容易取得資金與大規模建設，目前已經提供數千億美元資金給十幾個國家，用來興建鐵路、橋梁與港口，並因此擴大在這些國家的戰略影響力，而且對象都是不易吸引美國投資或銀行貸款支持的地方。在美國政府眼中，一帶一路是中國用來擴大戰略與軍事影響力的工具。多位政府高層官員與國會議員都認為，中國利用「債務陷阱」企圖控制這些國家的敏感基礎建設，而且「掠奪式的經濟」會侵蝕這些負債累累經濟體的自主性。但新加坡智庫東南亞研究所資深研究員Amitendu Palit指出，對於亟需基礎建設的部分國家來說，「在中國以外看不到有什麼其他選擇，中國依然是最佳對象」。報導提到，中國政治領袖能左右投資決策，而且其他國家大多避開的高風險投資案，北京通常願意提供資金。華府智庫傳統基金會亞洲計畫研究員史密斯(Jeff Smith)說：「中國國家機器可以指揮龐大的國有企業，參與金額龐大的投資案，即使是商業價值大有問題的案子，反觀美國的政治與經濟制度，從設計上就不適合這樣玩。」

作者為輔英科技大學教授一、政黨層次的資產負債結算完畢鄰近投票日，聲勢落後，擅長選舉的民進黨當然不會束手就擒。依法不能公佈民調之後，就之前可以參照的幾個主要媒體訊息而言，儘管「機構效應」確實存在，有的媒體報導韓國瑜聲勢大幅度的領先程度，韓本人應該也不會輕易置信才對。不過，這些訊息也確實呈現了「陳消韓長」的態勢，不容否認陳其邁確實被韓國瑜迎頭趕上，只是根據過去的接觸經驗，這些消長仍在誤差範圍內，似乎可以說是「維持平盤」 ，輸贏未有顯著變化，因此呈現出一種彼此各說各話的「不確定的領先」局面。值得注意的是，情況顯示陳其邁受到民進黨中央「失」政的拖累算是已經結算清楚，畢竟「再糟也到此為止、算是已到谷底」；反觀韓國瑜人氣「再怎麼旺也到頂」了，整場選戰已漸漸脫離「政黨對決」層面，剩下幾天應是兩個候選人個人特質與政見，會被拿出來一項一項檢視，也就是不管他們各自所屬的政黨到底是資產，抑或是負債？都結算完畢，剩下幾天將是「個人層面」的對決。「在地意識」、「在地連結」的考驗會逐漸發酵，韓國瑜在這個弱項上的對應，選擇更加拉升到「國家認同層次」，昨晚號稱十萬人的岡山場，一片國旗旗海、高唱國旗歌，但是現場一根黨旗都沒有，除了「金主」之外，這一次爭著當太陽的老藍男們也沒「南漂」來蹭搶人氣，稀釋這個「中華民國保衛戰」的主軸！二、檢視政見議題的在地連結性陳其邁對決韓國瑜，二人最終還是要在政策層面短兵相接。陳其邁提出了「工業4.0」、「智慧高雄」等；而韓國瑜主打感性訴求，強調重拾民眾信任、不要給企業製造麻煩等。單純從政見的「在地連結性」來觀察，陳其邁在產經未來趨勢中有聚焦的發展高雄既有優勢的看法，但是「AI人工智能」的專業性容易讓選民會覺得乏味；韓國瑜的「愛情摩天輪」、「旗津蓋賭場」的說法，儘管天馬行空，但是有「一時話題性」，也確實能夠製造更多的「網路聲量」，把能夠足以把票催出來的「勢」造了出來。兩者都互有長短，選舉就在眼前，但恐怕是能造勢、正面製造網路聲量帶點爭議性的新話題比較有幫助。韓國瑜比較像是放手不干預，不給企業找麻煩，讓市場「進得來、出得去」的「自由經濟」，陳其邁則是相對有較強意圖去引領產業發展方向的「計劃經濟」。但是，因為這一局終究是地方選舉，民生取向的「社區主義」才是市民關心的議題，所以疾病防治、坑洞、空污、治水、交通等等，理論上市民還是比較更加關注，很奇怪的是，這一次這種在地公共議題都沒被提上對話平台，每次都很政治的一次又一次。三、反民進黨的包袱沉重壓住陳其邁輿論紛紛指出，「討厭民進黨」已經成為臺灣最大黨。韓國瑜在岡山打響的的「中華民國保衛戰」之前，民進黨面對告急的選情，也先一步打出「統獨牌」了。地方基層選舉其實很難與兩岸關係勾連在一起，在這一局打「統獨牌」，難道不會令人生厭？「喜樂島」在台北遊行，民進黨不知道是誰硬塞一個「反併吞」大遊行來高雄給陳其邁，雖說是要稀釋、拚場，然對就陳其邁的選情未必有利，也只會讓他有限的動員資源與士氣能量無意義地被耗損。另外，馬英九日前在席馬會三週年學術研討會上提出有關兩岸關係的「新三不」說法，這個研討會一定要「對日」在哪一天舉辦，不能延到選後嗎？繼「以核養綠」記者會選在國民黨北北基宜候選人聯合推介會同一天，除了暴露黨中央與馬辦不具協調性，也自我稀釋可能攻佔的寶貴媒體篇幅或時間；這一次也是又一次地「授人以柄」，也讓蔡英文抓到機會痛批馬的「不排斥統一」的「新三不」是「對國際社會送出錯誤訊息」、「傷害台灣主權」，還說馬的說法：「非常不恰當，也讓人有扯後腿的感覺。」馬英九在學術研討會的「個人學術見解」引來民進黨對手蔡英文有機會拉高統獨牌的聲調和更多藉此質疑國民黨以之操作的政治空間，事實上完全不合於、容易混淆「九合一」這一局的基調和節奏，其實眾所周知國民黨立場並沒有為了這次九合一的地方選舉有任何改變。馬英九自以為是的政治動作如此頻繁，莫怪坊間開始猜測他的「復辟」傾向、評估沒有下一代的國民黨未來繼續沉淪之風險？地方基層選舉還是要回到市民民生的「在地社區主義」比較實在，「講政治」還是等下一回合吧。不打「統獨牌」會死的民進黨，拉升到「中華民國保衛戰」的韓國瑜；讓高雄負債、人口逃離的人北漂追官，搞丟江山的人在吳敦義於敗選之後慢慢重新捏塑的新局中搶功，一幕幕又在眼前上演，高雄人不是甚麼都看不懂的「下港人」。市長寶座的輸贏，要看這一次的投票率的高低，應該是不會低於65%的投票率，甚至會比上一屆再稍高一些也說不定，韓國瑜要勝出必須至少開出75萬票以上才會贏，陳其邁的「AI城市」真的曲高和寡？一切都是市民投票結果來決定。更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障 川普失戀了 中國別來攪局 守住高雄就沒輸！是誰沒輸？ 只剩下一萬人！保存在印度山區的雅利安人 正在開懷狂笑的韓國三星！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】過去兩年都在Dunlop Phoenix Tournament（登祿普鳳凰賽）陪榜的日巡賽選手，今年有了絕佳的開始，小田孔明（Koumei Oda）以低於標準桿五桿的六十六桿拔得頭籌，不過高達九人以一桿之差緊追在後，包括兩位美巡賽冠軍選手Emiliano Grillo（艾米連諾•葛利優）和Andrew Putnam（安德魯•帕特南）。這場固定在宮崎縣Phoenix Country Club（鳳凰鄉村俱樂部）進行的賽事，每年都會邀請國際球星助陣，賽前焦點自然非前來挑戰三連霸的當今球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）莫屬，結果繳出一張五博蒂和三柏忌的六十九桿，暫居並列十八。現年四十歲的小田孔明，自從2014年贏得獎金王之後，再也不知冠軍為何物，而且一年不如一年，但目前仍守住獎金榜四十二名的席次。這位八座日巡賽冠軍得主，八月底至九月底期間連吞五場淘汰，隨後愈打愈好，週四更靠著十一至十四洞的連續博蒂，加上十七洞錦上添花，一舉攻佔領先榜。暫居獎金榜第三名的稲森佑貴（Yuki Inamori）也有絕佳的開始，全場抓下五記博蒂，吞下一個柏忌，收住六十七桿，族群中還有岩田寬（Hiroshi Iwata）、梁容銀（Y.E. Yang）、Hyun-Woo Ryu（柳賢優）、比嘉一貴（Kazuki Higa）等人。遠到而來的客人以2015年的Frys.com Open（佛萊斯公開賽）冠軍葛利優表現最好，零柏忌完美演出，進帳四記博蒂，而今年贏得Barracuda Championship（巴拉庫達錦標賽）的帕特南則是五博蒂對一柏忌，兩人同樣擊山六十七桿。我國選手詹世昌收平七十一桿，和暫居獎金王的今平周吾（Shugo Imahira）等人並列四十二，松山英樹（Hideki Matsuyama）一桿之差並列五十六。同期間在愛媛縣Elleair Golf Club Matsuyama（艾莉爾高爾夫俱樂部）進行的Daio Paper Elleair Ladies Open（大王製紙女子公開賽），日本女將有村智恵（Chie Arimura）擊出低於標準桿七桿的六十五桿，一桿領先同胞権藤可恋（Karen Gondo）和澳洲女將Karis Davidson（凱莉絲•戴薇森）。泰國女將Onnarin Sattayabanphot（歐娜琳•莎塔雅班佛）的六十七桿名列第四，而鈴木愛（Ai Suzuki）、比嘉真美子（Mamiko Higa）和永峰咲希（Saki Nagamine）一桿之差並列第五。前來衛冕的申智愛（Jiyai Shin）以六十九桿開出，暫居並列第八。我國選手以盧曉晴的七十桿並列二十一最佳，蔡佩穎七十一桿並列三十二，姚宣榆的七十五桿並列八十二。

▲鄧超、孫儷夫妻檔公開放閃秀恩愛。第55屆金馬獎頒獎典禮上亮點十足，不只表演陣容超強大，由王力宏、莫文蔚睽違11年再度登金馬舞台，典禮內容更是爆點十足，鄧超被主持人陶晶瑩問到誰會得女主角獎時，一開始表情猶豫，最後大方曬恩愛「是我的太太！一定是妳」，逗得孫儷低頭羞笑，全場也跟著笑翻。「姐姐」謝金燕擔任最佳新演員頒獎嘉賓，她上台不忘向「華仔」劉德華喊話「總有一天有一部電影女主角是謝金燕，男主角是劉德華」，讓坐在台下的劉德華起身鼓掌，而華仔頒獎前也大方回應謝金燕，希望有部電影男主角是自己，女主角則指向謝金燕，讓台下的謝金燕嗨到從座位上跳起來。▲已逝導演胡波母親上台代領獎項，場面感人。典禮最感人莫過於已逝導演胡波以《大象席地而坐》獲得最佳改編劇本、最佳劇情長片，29歲的他在2017年10月完成該片後輕生，由胡母代為上台領獎，胡母一上台情緒激動，台下友人直接淚崩，李安揭奪劇情長片獎時也說：「我想抱抱這位母親！」▲章宇在《我不是藥神》中，精準刻畫出一個叛逆堅強暴戾又善良形象「黃毛」男孩彭浩。而今年金馬獎表演找來王力宏為典禮揭開序幕，王力宏鋼琴自彈自唱，演唱2010年入圍的最佳電影主題曲《你不知道的事》，歌聲獲網友肯定，不過王力宏的凍齡帥臉還是被網友發現，與前總統馬英九有驚人相似，意外成為一大亮點。▲章宇在《我不是藥神》中，精準刻畫出一個叛逆堅強暴戾又善良形象「黃毛」男孩彭浩。▲歌王歌后獻唱，美聲震撼全場。金曲獎歌王「E神」陳奕迅獻唱劉若英執導的處女作《後來的我們》主題曲《我們》，獨自坐在沙發上、一開口就唱出淡淡的感傷，陳奕迅每一句都虐心，美聲震撼全場。而莫文蔚則是壓軸演出，一襲深V造型，演唱《我》、《All I Ask of You》等歌曲，雙聲帶齊開又飆高音，中英唱腔收放自如，表現不俗被讚爆。相關連結 ★即時得獎影音看YahooTV ★Yahoo奇摩首頁給你第一手資訊 ★更多新聞報導～請鎖定金馬55專輯

中國時報【何冠嫻、巫靜婷╱苗栗報導】苗栗縣長選舉候選人公辦電視政見發表會16日登場，由抽籤順序1號的候選人徐耀昌、2號徐定禎、4號黃玉燕輪番上陣，朱泰平未出席，被視同棄權。雙徐見面雖無互動，但透過說明會互嗆，火藥味濃厚。徐耀昌第1輪打頭陣，細數任內亮眼政績，政見達成率更高達9成，期盼有機會能繼續將苗栗打造成觀光科技大縣。徐定禎隨後上場，直指苗栗不得再落後，強調「苗栗不能再等了」，他說，近年平均家戶所得已減少7萬多元、人口流失1萬多人，痛批苗栗仍原地踏步。徐定禎強調徐耀昌不解決財政問題、恢復福利，反而陷入建設迷思，徒增無意義的蚊子館。徐耀昌第2輪回擊，指徐定禎不發表政見「只會唱衰苗栗」，打擊縣府員工士氣，讓他相當心痛。徐耀昌更批徐定禎的免費營養午餐為假議題，並引用農委會主委林聰賢在宜蘭助選時的說法「若實施免費營養午餐，不用3天就倒攤了」，認為苗栗恐將面臨相同狀況，勸徐定禎不要亂開支票讓縣民失望。徐定禎表示，上任2個月後提出財政改革方案，半年內拿回財政主導權，1年內恢復福利政策，他認為，免費營養午餐是投資，而非經費支出，將採購在地食材、促進經濟，並朝結合長照的老人共餐規畫。黃玉燕則在兩輪的發表會中，提出10大經濟創富政策，欲建立經濟及宗教特區、規畫宗教朝聖旅行團，並將原民及客家文化納入精緻旅遊，盼發揮宗教影響力帶動苗栗經濟。

紐約著名地標中央車站即將易主。紐約大都會運輸局（MTA）今天決議，以3500萬美元（約新台幣10.7億元）買下有百年歷史的中央車站，從承租多年的房客變成房東。MTA負責管理紐約地鐵、公車、鐵路和渡輪等公共運輸，由於中央車站是多條地鐵和鐵路路線交會點，不少通勤族都以為中央車站是MTA的財產。其實MTA是向控股公司Midtown Trackage Ventures承租，每年租金240萬美元。MTA董事會今天決議，以3500萬美元買下中央車站及大都會北方鐵路公司（Metro-North Railroad）兩條路線總長數百英哩的鐵道。收購價是依MTA於1994年簽下長達280年期的租約計算，MTA認為打折後很划算。MTA開發長李柏（Janno Lieber）在聲明中表示，從財務觀點出發，這筆交易「理所當然」。他指出，依當前利率，買下中央車站會比持續付租金到2274年租約截止便宜。彭博報導，MTA的算盤確實打得精。根據房地產網站Zillow，紐約曼哈頓有46戶住宅出售價碼達3500萬美元以上。中央車站隔壁興建中的商辦大樓「范德比大道1號」（1 Vanderbilt Avenue）估計造價超過30億美元。MTA簽中央車站租約時擔任董事長的史丹格（Peter E. Stangl）說，中央車站由MTA一手管理、營運和維護，MTA當初就知道有朝一日會想買下中央車站，談長期租約就是為了保護投資。中央車站於1913年正式啟用，取代1871年落成的舊站，通勤人潮帶動周邊發展，使曼哈頓中城更加繁榮。但中央車站曾在1968年面臨改建危機，所幸前美國第一夫人賈桂琳．甘迺迪（Jacqueline Kennedy Onassis）帶頭反對，保住這座被紐約市列為地標的建築。MTA於1994年簽約承租後，耗資2億美元整修中央車站大廳、通道，並增加站內購物與餐飲選擇，使中央車站多年來人氣不墜。據統計，中央車站每天約75萬人次進出，是僅次於時報廣場的紐約第2熱門景點。

洋基隊今年牛棚非常重要的救援投手羅伯森（Robertson），球季後成為自由球員，而他已經和經紀人拆夥，這個冬天得為自己掙一份好的合約，明年四月將滿34歲的羅伯森，自認身手依然很好，希望能獲得一份3年的合約。經常危急時刻推上火線救援的David Robertson，是今年洋基牛棚很重要的救援投手，每當壘上有人的危急時刻，經常推他上場救火，他也是自由球員市場裡，重量級的救援投手。由於和經紀人分道揚鑣，今年冬天，Robertson得自己當經紀人爭取一份大合約，他說他享受和球團總經理電話或是簡訊，目前有6隊跟他聯繫過。明年4月將滿34歲的Robertson是洋基培養出來的，他還記得剛上大聯盟，菜鳥羞澀的時期，當時洋基眾星雲集。洋基救援投手羅伯森說：「我大約21、22歲時進入球隊更衣室，我試著躲在角落，避開馬里亞諾、派提特和基特，有一堆名人堂級球員在身邊嚇死我了。」明年Robertson還不知會不會在洋基，但自認身手仍相當不錯，生涯平均自責分率2.88，每九局可以三振12人次，不論終結者還是佈局投手，Robertson都能勝任，他也希望能獲得一份3年的新合約，另外，前洋基隊長Derek Jeter要讓馬林魚變顏色。馬林魚公佈了新的Logo，配色上面做了很大的改變，從原本比較亮的顏色，變成紅黑藍比較暗的色調，自從Jeter擔任老闆之後，除了球員大換血之外，現在也動到球隊Logo以及球場，原本外野七樓高的巨型雕像要移到球場外，全壘打牆顏色也會不同，明年的馬林魚主場，將會令人耳目一新。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）更多追蹤報導洋基史上最爛合約 井川慶排第一要不要馬查多？球評一語道破背後企圖差點全票通過 葉力奇轉隊後收國聯MVP獲賽揚獎 史奈爾隔天被藥檢馬林魚大改造 陳偉殷將換穿新球衣今日最夯新聞流量前3名驚爆2000包白米 印她名字！請假制度大改變 下周上路大廠慘遭降評：僅是第一槍精彩運動影音

作者為國政基金會高級助理研究員倒帶民進黨黨內初選辯論，陳其邁講述他在台鐵大廳遇到一個無法在家過節的高雄年輕人，為了生計離開故鄉到台北打拼，趕火車離開高雄前，對陳其邁說：「陳委員你要加油，我想要回家。」這個故事構圖了陳其邁競選高雄市長的政見內容，訴求要讓高雄的孩子回家鄉打拼。是韓國瑜的崛起，讓大家正視高雄的問題，但陳其邁又怎麼從他高雄變老的故事轉身。●陳其邁絕對知道高雄已經變老，尤其他在民進黨初選辯論會時就用數據證明那場辯論會，自由時報鄒景雯總編輯是這樣提問：「人口是城市治理的基礎，高雄在今年(2017年底)由全國第二位掉到第三位，被台中所超越。…結構上年輕的人口愈來愈少，特別是30~34歲這個階層，而65歲以上的人口比例持續增加…有什麼對策解決人口老化及少子化？」陳其邁像預先掌握問題一樣，馬上用了高雄近六年的社會增長率是–0.57%對比台中市的3.54%，來證明高雄跟台中相比，遷出的人口數比遷入多；同時也舉出台中的人口自然增長率3.7%高於高雄的0.94%，表示高雄新生兒出生人數也少於台中。趙天麟也回答：「高雄目前是高齡社會，到了2026年就是超高齡社會」。兩位候選人，從字面上、從字義上就是在表示「高雄老了」，並且對這個問題提出他們對策。韓總的經典名言，「只准州官放火、不准百姓點燈」彷彿在耳邊響起。民進黨黨內初選辯論會，與大陸持開放友善態度是顯學，今天換掉他們的臉改上韓國瑜的頭跟聲音，一點都不會有違和感高雄的觀光客驟減也是第二場初選政見發表會的提問，蔡政府執政後陸客大幅度的減少，雖然增加了日韓以及新南向的觀光客的人數，但卻沒辦法改變他們旅遊的途徑。陸客減少對高雄的觀光業產生極大的影響，有媒體報導14家飯店倒閉，還有更多的飯店等待求售。提問人范世平甚至更進一步問到，是否接受一中原則的兩岸城市交流？針對這個問題，林岱樺回應：高雄市一個國際港都，經濟的城市，本來就不應該受太多的政治跟意識形態，不應畏首畏尾，不只要跟深圳還要跟上海一同進行三港論壇。高雄應該擺脫意識形態的束縛，高雄不只要中國各大城市交流，還要跟世界各大城市交流。如果換掉林岱樺的臉，改上韓國瑜的頭跟聲音，一點都不會有違和感。●拚庶民經濟是顯學，台灣民眾對政治人物的選舉操作已經看飽、看滿今天大多數的人無法理解的是，為什麼民進黨的林岱樺可以在黨內可以提出這樣的看法，而代表國民黨參選高雄市長的韓國瑜講同樣的東西，卻被抹紅抹黑。 陳其邁或許沒有正面回應一中原則，但是對於未來擔任市長時的兩岸交流，他也認為應與大陸城市進行「更友善」的交流。高雄市長本來就不是總統，不能也沒必要代替黨主席會兩岸政策定調，只是「高雄不應、也不能將全世界主要城市拒之於門外，並應與大陸重要城市建立更緊密的關係」卻是這些土生土長的民進黨內高雄市長候選人共同的調，其實他們對高雄擘劃的遠景，跟韓國瑜提出來響亮的口號差異不大。韓國瑜的口號響亮，「貨賣得出去、人進的來、高雄發大財」「高雄不要又老又窮」、「民進黨只想要高雄人的選票、但高雄人想的是我的口袋裡面沒有鈔票」、愛河的「愛情摩天輪」發展愛情產業，成為吸引日、韓觀光客的亮點，韓劇中常常可以看到首爾南山公園的「愛情鎖牆」，而日本最受歡迎的約會十大景點，就有東京台場與橫濱新港的摩天輪，更遑論一條以愛為名的河旁有一座愛情摩天輪。食色性也，自古以來就是如此，可是當韓國瑜大膽的提出時，卻遭受綠營大量的挑戰和打擊。●陳其邁的初選辯論，談到要成立城市級的台杉公司大家有注意到嗎？所以當陳其邁在政見會洋洋灑灑地提出AI產業，最後卻提出高雄要成立城市級的台杉公司以解決新創公司的資金問題，不禁讓我們又畫了一個問號？如果要在高雄成立一個不透明並且疑似從泛公股銀行及企業的城市級台杉創投，那高雄選民就要好好的檢驗陳其邁的政見將從人民的口袋再掏出多少錢來？●韓流的崛起不是沒有原因會成為潮流讓廣大的網友及民眾支持是因為民進黨全面執政後促使台灣處境內外交迫，社會大眾對於民生經濟的需求大於民進黨「政治口號」訴求。呼應韓國瑜岡山造勢的說法，「丐幫有多少弟子不是由韓國瑜決定，而是由民進黨政府決定。如果國泰民安，怎麼會有這股韓流產生呢？」民意如流水，過去民進黨取得政權的基礎，就是青年以及廣大的勞工、農民階層，今天這股力量卻正在反噬民進黨本身。應了古人言：「水可載舟、亦可覆舟。」韓流如今已經勢不可擋，民進黨最終仍會以台灣的存亡威脅南部選民，選民會買單嗎？此時此刻可能…只有習近平與川普聯合出手才可以救陳其邁、救民進黨！更多論壇文章 現代姻緣「真難牽」：淺談日本「婚活」 民調都不重要、媒體都不中立—這就是政治 蘇貞昌PK侯友宜 有論點沒火花 你知道漫威的電影為什麼分這麼多公司拍嗎？ 好友變成屬下，注定一場不可挽回的悲劇＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康編輯部】1111光棍節，台北市長柯文哲夫人陳佩琪難得在 臉書發文放閃，談起去年世大運時，柯文哲因測試跑道不慎跌倒，導致肋骨斷裂，沒想到接著換她遭殃，冬天時柯文哲睡覺的時候要他睡近一點比較不冷，接著熱情的一把拉她到身邊，不料陳佩琪突然感覺左胸骨一陣劇痛，懷疑肋骨也斷裂，讓她氣得天天「賞他幾個衛生眼」。 陳佩琪分享，世大運舉辦前，柯文哲因為測試世大運跑道，不慎跌倒撲地，當時他覺得胸口一陣劇痛，以當醫師的常識，直覺應該是肋骨斷了，後來好幾天總是要自己幫他又貼、又噴的。肋骨斷裂通常不需特別的醫療介入，所以柯文哲連X光片也沒照，只等它自己修復。陳佩琪還虧說，那幾天柯文哲講話都輕聲細語，「不知道幕僚有沒有覺得老闆突然變溫柔許多。」 陳佩琪說，這件事發生不久， 就輪到自己受害了，世大運結束的某個冬天晚上很冷，柯文哲要自己睡靠近他一點，這樣比較不冷，接著就熱情地一把把她翻到身邊，突然間她也覺得左胸骨一陣劇痛，「我這種年紀的人，加上沒規則運動， 身形又瘦小， 想嘛知道， 是骨鬆好發的candidate。」陳佩琪說，自己也是醫生，當然知道發生什麼事，接續幾天連笑一下或咳嗽都劇痛， 氣得那段時間每天碎念柯文哲、賞他好幾個衛生眼。 年紀、身形、運動習慣，都是骨質疏鬆的相關風險因子，陳佩琪自認是骨質疏鬆好發族群，臉書分享的小故事，也提醒了骨質疏鬆對健康造成的威脅不可不慎，一不小心就可能發生骨折意外。尤其骨質疏鬆平日可能不容易察覺到明顯症狀，常常是等到骨折了、身高縮水、莫名腰酸背痛，到醫院求診才意外確診，因此有沉默殺手之稱。 骨質疏鬆意即骨頭裡的鈣質隨年齡的增長逐漸流失，使得骨頭內部骨質變單薄，有許多孔隙、呈現中空疏鬆，就是所謂骨質疏鬆。當骨頭不再有能力承受日常生活所造成的負荷，就容易造成骨折。 骨質疏鬆原因 停經婦女是骨質疏鬆高危險群 據 衛福部國健署網站，根據國內統計，60歲以上的人口中，16％患有骨質疏鬆症，其中80％都是女性。女性的骨質天生比男性差，停經以後骨質會快速流失，且女性比男性長壽，因此受到骨質疏鬆的影響更為嚴重。據醫師調查，停經25年後將近一半的婦女都有骨質疏鬆，及早保骨、防範骨質疏鬆，儼然成為停經婦女最重要的健康課題。 如何預防骨質疏鬆 營養師蔡佩玲在 專欄中指出，預防骨質疏鬆症的方法除了維持適當體重、適當負重運動，例如跑步、快走、騎腳踏車等，增加骨質密度，每日應攝取足夠的鈣質，來減緩骨質流失的速度。以下為飲食中鈣質含量較高的食物：  【延伸閱讀】 （本文首圖翻攝自）

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名28歲的新手媽媽，先生白天上班無法協助擠奶，加上自己乳量不足，每2、3小時就要擠奶集乳。不到1週，發覺左右手的大拇指底部逐漸使不上力，甚至疼痛，罹患「媽媽手」，雙手手腕關節外側痛到無法擰毛巾、拿奶瓶。澄清醫院中港院區復健部主任趙明哲表示，由於是新手媽媽，加上懷孕期間可能有水腫情形合併肌腱輕微腫脹，才會擠奶擠到「媽媽手」急性發作。擠乳肩部外展、手肘離身 導致拇指施力過多趙明哲主任表示，媽媽手正式醫學名稱為「橈骨莖突狹窄性肌腱滑膜囊炎」，位置在大拇指底部、靠近手腕的外側邊，由於手腕不當施力，導致伸拇短肌與外展拇長肌肌腱及滑膜發炎腫脹，造成疼痛。在診間特別請這位新手媽媽示範擠乳的手部擺位，發現肩部外展手肘離身，手腕關節接近水平方向，造成拇指抵抗重力外展合併拇指重複施力過多，是導致罹患媽媽手的主因。經詢問病史，發覺懷孕末期有肢體水腫情形。趙明哲主任提醒，懷孕末期有肢體水腫，容易導致孕婦肌腱腫脹或周邊神經壓迫，再加上產後擠乳姿勢不正確，便容易患上「媽媽手」。經過超音波導引肌腱注射藥物，很快獲得緩解，搭配物理治療師執行超音波等儀器治療與運動指導，與職能治療師製作護木穿戴、教導省力的擠乳育兒方法，接受2週復健治療後，已恢復腕關節的正常功能。不只女性好發媽媽手 重複手部動作工作者為高危險群趙明哲主任強調，新手媽媽的擠奶集乳，可以請先生協助，如果需自己擠乳，使用同側手肘時應盡量貼近腰部，讓手腕關節接近直立方向，拇指才能省力外展，比較不會因擠乳而罹患「媽媽手」。容易罹患媽媽手好發族群，不單只有女性，通常會與職業傷害及不適當的手工具使用有關。包括整天重複手部動作的肉品攤販、廚房工作者，處理行政事務的出納櫃檯和銀行行員，與加工廠生產線作業員及手工藝製作者等。抱嬰兒時盡量讓手掌、手腕成一直線 與五指平均分攤趙明哲主任建議，新手媽媽抱嬰兒時，盡量讓手掌、手腕成一直線，與五指平均分攤嬰兒的重量，可避免嬰兒重量只由虎口及大拇指承受。哺育母乳，尤其是用手擠乳時，注意不要過度使用拇指，或持續同姿勢太久。最重要的是，一旦發覺手腕外側持續疼痛，休息亦未改善，應及早尋求復健專科醫師診療，避免服用過多藥物影響哺乳，並預防嚴重到需要開刀治療。

中國時報【陳筱琳╱台北報導】今年台灣網球雙打好手莊佳容宣布退休，一哥盧彥勳目前養傷中，不過後面已經慢慢看到年輕選手準備接棒。中華網協選訓委員蘇嘉祥表示，協會早在6、7年前就積極爭取資源培養青少年選手，也希望看到國內能夠像國外有專業的網球學校、訓練營，讓小將們可以不用出國就能獲得最好的指點。目前台灣未滿20歲的選手當中，曾俊欣、許育修、梁恩碩、葛藍喬安娜等好手嶄露頭角，梁恩碩今年初在澳洲網球公開賽青少年組包辦女單、女雙冠軍，創下台灣網壇新紀錄，7月份在WTA南昌公開賽收穫WTA職業賽首勝，8月在雅加達亞運奪女單銅牌；曾俊欣則在今年法網、溫網勇奪青少年男單冠軍，還是青少年世界球王，兩人未來值得期待。蘇嘉祥說：「梁恩碩不錯，現在又找了教練馬偉開協助，只要維持正常訓練，我相信她的未來相當樂觀；至於曾俊欣，他最近和國際知名經紀公司IMG簽約，代表他的表現已經獲得國際注意，過往IMG在判斷簽約選手的眼光也相當準確，證明曾俊欣的實力值得肯定。」平常多在國外比賽、訓練的梁恩碩，本周回台灣參加台北海碩女子網球公開賽，很爭氣地在單、雙打都闖進8強，她展現出穩定的心理素質，技巧上發球、抽球都有一定水準且球質重，教練詹謹瑋曾多次稱讚她「心臟超大顆」，她則期許自己能效法瑞士名將費德勒，在球場上可以打出優雅的比賽，面對破發危機時，也能以冷靜的心態面對。